给宝宝吃补剂担心维生素A中毒?与其给娃吃药,不如食补

时间:2019-08-11 来源: 旅游
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当母亲看到两封信时,她头晕目眩。 AD

关于维生素AD的传言也各不相同。最广泛传播的是你不能给你的孩子AD。你会得到维生素A中毒。

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这些谣言让宝马看到维生素AD和纠结,我不知道该怎么办。

吃维生素AD会导致中毒吗?

答案是:不是。

对于Nabao妈妈经常给孩子服用的一种维生素AD滴剂,它含有1500单位的维生素A和500单位的维生素D3,比例为3:1。

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婴幼儿维生素A的预防量为1000~1300单位。当一个孩子一次服用超过30万单位的维生素A时,会引起急性中毒。

此外,如果宝宝每天消耗50,000至100,000个单位,超过6个月可导致慢性中毒;还有报道称每天服用25,000个单位,中毒症状将在1个月内发生。

除非是偶然的,否则就没有父母给孩子喂食,因为这相当于长时间每天吃33或16粒胶囊,更不用说中毒了,钱包也受不了了。

因此,从正规厂家服用维生素AD是安全的,将你的心脏放回胃里。

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但是,仍然不建议吃维生素AD

这不矛盾吗?

不矛盾。虽然服用维生素AD是安全的,但不建议长期服用。因为补充剂中1500 IU的维生素A含量略高于每日预防量。

对于饮用母乳的儿童,只要维生素A对母亲来说足够,孩子一般不会缺乏维生素A;不需要饮用配方奶粉的孩子,因为配方奶粉已添加维生素A.

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再加上辅食,您可以通过食物获取丰富的维生素A,无需添加额外的补品。

如果宝毛通常吃更有营养的食物,建议给孩子补充一剂维生素D;

如果家庭的日常饮食结构比较简单,担心孩子缺乏营养,可以交替补充,每天吃维生素AD,每天吃维生素D.

补充维生素A的最佳方法是补充食物

不要给孩子吃药,最好在进食时补充营养。

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维生素A存在于许多食品中,如乳制品,鸡蛋,动物内脏,深色蔬菜(如菠菜,西兰花,羽衣甘蓝等),橙色蔬菜(如南瓜,胡萝卜等)。这些食物很常见,很容易煮。

但仍有父母担心,如果你不小心过量,如何判断是否是维生素A中毒?

维生素A中毒通常伴随着:

●前凸起表现为儿童前门突然膨胀。

●随着孩子的头围突然超出正常范围,头围增大。

●食欲不振

●烦躁或嗜睡

●呕吐

如果您的宝宝有这些病症,建议您及时就医。

亲密,我将在最后强调这两个最重要的观点:

●正常剂量的维生素AD是安全的!安全!安全!

●吃饭和喝酒比吃药更好。不建议长期补充维生素A.

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

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当母亲看到两封信时,她头晕目眩。 AD

关于维生素AD的传言也各不相同。最广泛传播的是你不能给你的孩子AD。你会得到维生素A中毒。

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这些谣言让宝马看到维生素AD和纠结,我不知道该怎么办。

吃维生素AD会导致中毒吗?

答案是:不是。

对于Nabao妈妈经常给孩子服用的一种维生素AD滴剂,它含有1500单位的维生素A和500单位的维生素D3,比例为3:1。

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婴幼儿维生素A的预防量为1000~1300单位。当一个孩子一次服用超过30万单位的维生素A时,会引起急性中毒。

此外,如果宝宝每天消耗50,000至100,000个单位,超过6个月可导致慢性中毒;还有报道称每天服用25,000个单位,中毒症状将在1个月内发生。

除非是偶然的,否则就没有父母给孩子喂食,因为这相当于长时间每天吃33或16粒胶囊,更不用说中毒了,钱包也受不了了。

因此,从正规厂家服用维生素AD是安全的,将你的心脏放回胃里。

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但是,仍然不建议吃维生素AD

这不矛盾吗?

不矛盾。虽然服用维生素AD是安全的,但不建议长期服用。因为补充剂中1500 IU的维生素A含量略高于每日预防量。

对于饮用母乳的儿童,只要维生素A对母亲来说足够,孩子一般不会缺乏维生素A;不需要饮用配方奶粉的孩子,因为配方奶粉已添加维生素A.

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再加上辅食,您可以通过食物获取丰富的维生素A,无需添加额外的补品。

如果宝毛通常吃更有营养的食物,建议给孩子补充一剂维生素D;

如果家庭的日常饮食结构比较简单,担心孩子缺乏营养,可以交替补充,每天吃维生素AD,每天吃维生素D.

补充维生素A的最佳方法是补充食物

不要给孩子吃药,最好在进食时补充营养。

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维生素A存在于许多食品中,如乳制品,鸡蛋,动物内脏,深色蔬菜(如菠菜,西兰花,羽衣甘蓝等),橙色蔬菜(如南瓜,胡萝卜等)。这些食物很常见,很容易煮。

但仍有父母担心,如果你不小心过量,如何判断是否是维生素A中毒?

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●烦躁或嗜睡

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亲密,我将在最后强调这两个最重要的观点:

●正常剂量的维生素AD是安全的!安全!安全!

●吃饭和喝酒比吃药更好。不建议长期补充维生素A.

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

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